De nos jours tout va très vite... au travail, à la maison, sur ton téléphone... les challenges sont nombreux et le quotidien devient toujours plus difficile. J'ai monté un programme pas à pas qui te permet de te reconnecter à toi et d'apprendre à retrouver la paix au milieu du tumulte.

🟢 Programme "Elimine la fatigue, apaise l'esprit et développe la vitalité  et la joie avec le yoga tibétain Lu Jong"

3 niveaux d'accompagnement

💎 Chacun chemine à son rythme.

C’est pourquoi le programme propose trois niveaux d’accompagnement, adaptés à ton autonomie, ton rythme et ton besoin de guidance.

Que tu préfères avancer seul(e), avec un suivi par étapes et échanges via la messagerie privée,
t’épanouir dans l’énergie du groupe grâce au forum et aux lives collectifs,
ou bénéficier d’un suivi personnalisé avec des rencontres rien qu’entre toi et moi,
chaque formule t’offre un cadre clair, bienveillant et évolutif pour progresser sereinement. 🌿

100% en ligne

🌐  accès illimité dans le temps à tous les contenus 

Vidéos & Lives

🎥 vidéos de théories, de pratiques et aux replays des lives

3 niveaux d’accompagnement 

🤝 du plus autonome au prémium

Espaces d’échanges

💬 forum, messagerie privée, consultations 

Langue :

🇫🇷  français

🇬🇧 bientôt en anglais

Paiements

en 1 ou plusieurs fois - sans engagement

➤ enfants (ou pas), travail, trajets, courses, papiers… tu n’arrêtes pas ? Tu ne sais plus où donner de la tête ?
Tu dors mal, tu te sens surmené(e), vidé(e) d’énergie ? Et si tu reprenais souffle ?

Ne perds plus de temps. Reprends le contrôle. Passe à l'action.